Stressbewältigung, Burnoutprophylaxe, Work-Life-Balance

Sie arbeiten mit vollem Engagement und Energieeinsatz? Der hohe Anspruch, permanenter Zeit-, Erfolgs- und Kostendruck und die vielen Zeitfresser lassen Ihre berufliche Aktivität immer häufiger zum Stress werden? Sie merken, wie die „Energievampire“ Ihres Arbeitsalltages (spürbar oft auch im Privatleben) die so wichtige Leistungskraft aussaugen und wie zunehmend mehr Aufwand nötig wird, um Ihre Ziele zu erreichen? Ihr Humor, Ihre Spontaneität und Kreativität befinden sich bereits auf dem Rückzug?

Als für Ihr Unternehmen, für sich selbst und für Ihre Familie verantwortlicher Mensch können Sie es sich nicht leisten, eine solche Entwicklung zu dulden! Steuern Sie jetzt dagegen. Nutzen Sie erfolgreich erprobte Wege, Belastungen zu reduzieren, Kraft zu tanken, Ziele anzustreben und erneut Zufriedenheit zurückzugewinnen. Erwerben Sie ein gesundes Energiemanagement für sich und Ihr Berufs- und Privatleben.

In unseren Work-Life-Balance-Workshops vermitteln wir Ihnen und Ihren Mitarbeitern folgende Schwerpunkte:

  • Informationen zu Energiemanagement und zum Burnout-Phänomen
  • Diagnose des eigenen Stress- und Burnout-Status
  • Grundlagen des Belastungs-, Beanspruchungs- und Erholungsmanagements
  • Optimieren der persönlichen Energiebilanz
  • Mentales Stressmanagement
  • Neueste Erkenntnisse zum Zeitmanagement
  • Burnout-Prophylaxe
  • Berufliche und private Prioritäten
  • Konstruktive Beeinflussung der eigenen Arbeitsbedingungen
  • Wiedergewinnen einer gesunden Work-Life-Balance (unter Einbeziehen Ihrer gesamten Lebensplanung)
Entwerfen Sie mit uns Ihre Inhouse-Maßnahmen für Ihre engagiert tätigen Mitarbeiter, die ihre Arbeitskraft und -freude - vor allem im Umgang mit Menschen – zurückgewinnen, erhalten oder vermehren wollen. Zum Wohle aller Beteiligten!

Bitte wenden Sie sich an Eckhart Müller-Timmermann / Carola Casaretto